Suplementos dietéticos de proteínas
Alimentos ricos en proteínas para añadir a tu dieta. Men Burn Burner, natural Men Burn F-Burn. 13 euros en Amazon. Leer más; Pollo, atún, maní, huevo, frijoles, garbanzos, camarones, yogurt. Presta atención a los alimentos ricos en proteínas o alimentos proteicos para cuidar tu figura y desarrollar con ella más masa muscular. Los principales suplementos que puedes utilizar para ganar masa muscular y mejorarla: 1. Creatina. La creatina es un aminoácido que se encuentra en alimentos como: carnes rojas, pescados, mariscos, etc. Pero en los suplementos deportivos contiene mayores cantidades de proteínas, por lo que se recomienda para mejorar el rendimiento físico, y la soja es la principal fuente de proteínas para el industria de alimentos para animales en todo el mundo. La soja, a menudo llamada la "reina de las judías", contiene más proteínas que otros alimentos como la carne de cerdo, los huevos o la leche. WWF 2017 Visita Agilia.